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三二看书网 www.32kan.com,闺甜无错无删减全文免费阅读!

    容韫和看着吕妈妈和罗采蕾在案板和灶火间不停的来回忙碌着,手下的动作飞快又利索,简直让她看得眼花缭乱。

    她的鼻间萦绕着红薯的甜香和牛奶炖蛋的清香,吃货的属性再次爆发,眼睛直勾勾的盯着在火上来回翻转的食材,口中的口水加速分泌着。

    站在那里静静地望着食物呆看了一会儿,终于清醒过来的容韫和才想起来自己今天的正事儿,默默地控制了一下口中分泌旺盛的口水,她看了一眼正在案板前面忙碌着的吕妈妈、罗采蕾和田大妞,便踮着脚尖去了存放食材的菜篮子那里看了看。

    待在一堆杂乱放着的食材中找到了自己想要的东西之后,容韫和便对正清洗着土豆的罗采蕾道:“罗婶,我看这里有红枣桂圆和红糖,咱们家里应该还有枸杞,不如今儿做一个红枣桂圆枸杞红糖水吧!那书上说了,这红枣红糖补血补气、桂圆枸杞也是食补之物,正适合如今冬天进补,既暖胃又养生。”

    罗采蕾和吕妈妈对视了一眼,便点头道:“好啊,那小姐说该怎么做吧!”

    容韫和闻言,便微微一笑道:“这个可是很简单的!我一说,罗婶肯定就会,以后就能经常给我和哥哥做了!”

    说着,容韫和便开始教罗采蕾做这道暖胃养生的红枣桂圆枸杞红糖水。

    罗采蕾先是挑选了约摸有一两的枣干,半两桂圆和半两枸杞,然后把这三样食材放在热水中泡上约摸一刻钟。

    泡发之后,将这些材料沥干水分倒入紫砂汤煲中,加入大约一斤的清水和半两红糖,搅拌均匀之后盖上盖,大火煮开之后再转小火,炖上两刻钟,就可以出锅趁热喝了!

    这道汤品其实是在现代时姜澜璧在网络上学到的,当时她因为体寒、所以冬天时总是感觉到四肢冰冷、手脚冰凉,在咨询了学习中医的同学之后,她就买了一个小炖锅和这些食材,每天晚上都会给自己炖上一锅甜蜜蜜、既好喝又养生的红枣桂圆枸杞红糖水,坚持了大概两个月之后,她倒是感觉自己身上暖和多了,晚上睡觉时,被窝也不再是冰凉的暖不热的状态,手脚也都感觉很温暖。

    如今容韫和虽然睡在烧着火炕的榻上,可依旧每晚睡觉时,感觉到手脚有些冰凉,想来这具身体也是有些体寒气虚,所以她就开始惦记着再用这个屡试不爽的养生甜汤给自己滋养滋养。

    看着罗采蕾麻利的把汤煲端了起来,放在热水中保温,容韫和便美滋滋地跑去看大妞做江米条去了。

    这个江米条据说是燕北的一种特色小吃,每年过年的时候,这些辛苦了一整年的庄稼人和农妇们就会早早地烧好灶火,架上大锅,开始炸制各种食材,为过年时的丰盛佳肴做好准备,也是有犒劳自己一年的辛苦和奖励小孩子们一年来的听话之意。

    这个江米条就是逢年过节时,燕北的农... -->>

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