，然后点击“添加到主屏幕” 三二看书网 www.32kan.com，篮球皇帝无错无删减全文免费阅读！
到中国打ba，但没多久就受不了回去了，理由都是不习惯中餐或者想家什么的，但真正的原因是中国很难买到大a，更别提毒pin，而且被抓到还会判刑噢！
&nb吴皇今天的对手尼克森倒不是太放纵自己的球员，不过他的各项能力早已经定型，以后只会越来越差，不会变得更强，所以他和吴皇的差距也只会越来越远。就像这个赛季，吴皇再面对尼尔森就感觉轻松很多。如果他能将自己的力量再增强一些，把体重增加到195磅至200磅，那个时候整个联盟都没人能再用身体来对付他。
&nb维恩·霍尔曾经告诉过吴皇，他的骨架在坚持拉伸训练后，应该足以承受住200磅的体重，再高不是不可以，但会影响敏捷和速度，还会增加受伤的风险，体重绝不是越重越好，而是要量力而行。
&nb所谓的骨架就像建筑物的地基和房屋结构一样，只有骨架足够好才能承载更多的肌肉，比如詹姆斯可以增重到260磅以上，但是波什却只能将体重维持在240磅以下，这就是两人骨架上的区别。
&nb阿里纳斯以往可以靠他出色的第一步和对抗能力来创造投篮空间，但是现在他既没有速度，力量也不足，空顶着接近210磅的身体，但却连190磅的吴皇都强吃不了，反而一上来就在突破时无法掌握身体平衡，一个踉跄被吴皇伸手断球成功。
&nb“零号特工”的平衡性也不行了，一个对抗后居然就站不稳，这显然是核心肌肉群没有足够力量所致，他的身体发虚有很大一部分原因是核心力量不够，而核心力量是需要专门花时间锻炼的，阿里纳斯连基本的力量训练都不愿意做，又怎么会花时间训练核心肌肉群？
&nb吴皇当初身体瘦弱，对抗能力不佳，但是核心力量却很强，这让他还是能轻松应对nba级别的对抗，如今的阿里纳斯却是真的不再适合nba了。
&nb第一节1分15秒，吴皇一个变向就突破了阿里纳斯，后者的脚步明显虚浮，完全跟不上吴皇的突破节奏，就像个木头桩子一样笨拙，任凭吴皇想怎么过就怎么过。
&nb吴皇突到禁区线附近，迎着霍华德跳投出手命中！
&nb比分29:21，尼克斯第一节没打完就领先了8分，吴皇已经贡献了10分2篮板2助攻，这场比赛里的主角显然是他。
&nb“你已经永远摸不到总决赛的地板了。”吴皇进球后对着霍华德放了一句垃圾话，随后拽拽的往回走。
&nb霍华德也一直没有下场，但是在科林斯和埃文斯的疯狂顶防下，魔兽在场上显得有些挣扎，虽然首节还是5次站到罚球线上，但只命中了3球，阵地战和运动战得分加起来才只有两分，这让他的表现无法和吴皇相比。
&nb第一节对霍华德来说是憋屈的，越来越多的球队在防守他时都会派出下盘扎实的矮状蓝领来防守，目的不是阻止他施展背身脚步和勾手，恰恰相反，大家都希望霍华德采用背打和勾手来结束进攻，这些蓝领的防守目的只是不让他深入篮下暴扣而已。
&nb霍华德的勾手却总是不争气，这个赛季他的场均得分虽然创造了历史新高，但每36分钟的效率反而不升反降，因为他越来越难以进入篮下暴扣了。
&nb尼克斯这边，德安东尼今天在使用奥尼尔时和平常有些不一样，他选择在轮换时间让大鲨鱼上场，这是假的典型轮换方式，很有点侮辱奥胖的节奏。
&nb首节打完，比分33:，尼克斯领先十分，吴皇砍下12分3篮板2助攻。
&nb第二节，吴皇继续出场，他今天不准备休息，这是赛前他主动要求的，原因是他从22号开始就没有在床上发过功，此刻精力之充沛不要说打满全场，就算再打两个加时也是小菜一碟。
&nb第一节吴皇还只是热身，次节比赛一开始，他利用队友的掩护连续两次在三分线外出手命中，手感烫的不得了。
&nb阿佳丽坐在前排跟随全场球迷一起挥舞着拳头为他呐喊，这个劲头比她看自己球队比赛时还激动。场上的吴皇连进了两个三分后也偷偷瞄了印度妹子一眼，目测杯罩应该妥妥的达到d级别，如果将来发育得好，或许能有机会冲击一下e。
&nb吴皇昨天才知道，原来印度妹子是93年出生，也就是说今年才只有17岁，还是个没有发育成熟的花季少女！再一想到自己还从来没试过d杯罩的感觉，今天的吴皇有心在妹子前表现一下，所以从一开始他就是奔着高分而去的，现在手感慢慢养出来了，他当然不会再有丝毫留手。
&nb大范甘迪在场边抓了抓自己一根毛都没有的大脑袋，再看一看板凳上经过交易后的阵容，实在找不到一个能让吴皇感觉难受的球员，这方面做得最好的就是尼尔森了，但是面对今天攻击性十足的吴皇，尼尔森一样没什么好办法。
&nb“包夹！不要让他接球！”大范甘迪一着急就说了句胡话，人家可是控球后卫，不让接球这可能吗？
&nb场上的魔术球员都是一脸黑线，这个命令他们实在是完成不了啊！
&nb霍华德第二节只休息了不到两分钟，然而上丑他能做的很有限，禁区才是他守卫的地方，吴皇却总是在中远距离出手，他只能眼看着队友被吴皇利用各种定位掩护轻松解决掉，自己却什么都干不了。
&nb今天尼克斯的战术很简单，在吴皇手感爆棚的时候，只需要有人给他挡一下防守球员，为他创造出一瞬间的投篮机会可以了，吴皇利用这些不到一秒钟的出手空挡，就可以将篮球用各种投篮姿势放进篮筐。
&nb第二节吴皇一共出手14次，命中了9球，其中有5记是三分球，再加上3个罚球，加起来一共是26分，这个得分比他前几天对阵热火时刚刚创造的单节25分又高了一分，他在两场比赛后又创造了自己新的单节得分纪录！
&nb上半场比分70：50，尼克斯半场领先了魔术20分，这样的结果让尼克斯球迷都想不到，赛前在很多纽约球迷心里，魔术队在很多地方依然是克制自己的顶级强队，但没想到才半场比赛，他们就几乎击垮了这支上赛季淘汰自己的球队。
&nb“魔术不是我们设想中的对手。”吴皇上半场砍下38分，中场休息时接受米勒姐姐的采访，他的语气听起来不咸不淡，但却十分毒舌，再加上一副严重鄙视对手的小嘚瑟表情，足够让魔术全队在中场休息时问候他的祖宗十八代了。(未完待续。)
</c
到中国打ba，但没多久就受不了回去了，理由都是不习惯中餐或者想家什么的，但真正的原因是中国很难买到大a，更别提毒pin，而且被抓到还会判刑噢！
&nb吴皇今天的对手尼克森倒不是太放纵自己的球员，不过他的各项能力早已经定型，以后只会越来越差，不会变得更强，所以他和吴皇的差距也只会越来越远。就像这个赛季，吴皇再面对尼尔森就感觉轻松很多。如果他能将自己的力量再增强一些，把体重增加到195磅至200磅，那个时候整个联盟都没人能再用身体来对付他。
&nb维恩·霍尔曾经告诉过吴皇，他的骨架在坚持拉伸训练后，应该足以承受住200磅的体重，再高不是不可以，但会影响敏捷和速度，还会增加受伤的风险，体重绝不是越重越好，而是要量力而行。
&nb所谓的骨架就像建筑物的地基和房屋结构一样，只有骨架足够好才能承载更多的肌肉，比如詹姆斯可以增重到260磅以上，但是波什却只能将体重维持在240磅以下，这就是两人骨架上的区别。
&nb阿里纳斯以往可以靠他出色的第一步和对抗能力来创造投篮空间，但是现在他既没有速度，力量也不足，空顶着接近210磅的身体，但却连190磅的吴皇都强吃不了，反而一上来就在突破时无法掌握身体平衡，一个踉跄被吴皇伸手断球成功。
&nb“零号特工”的平衡性也不行了，一个对抗后居然就站不稳，这显然是核心肌肉群没有足够力量所致，他的身体发虚有很大一部分原因是核心力量不够，而核心力量是需要专门花时间锻炼的，阿里纳斯连基本的力量训练都不愿意做，又怎么会花时间训练核心肌肉群？
&nb吴皇当初身体瘦弱，对抗能力不佳，但是核心力量却很强，这让他还是能轻松应对nba级别的对抗，如今的阿里纳斯却是真的不再适合nba了。
&nb第一节1分15秒，吴皇一个变向就突破了阿里纳斯，后者的脚步明显虚浮，完全跟不上吴皇的突破节奏，就像个木头桩子一样笨拙，任凭吴皇想怎么过就怎么过。
&nb吴皇突到禁区线附近，迎着霍华德跳投出手命中！
&nb比分29:21，尼克斯第一节没打完就领先了8分，吴皇已经贡献了10分2篮板2助攻，这场比赛里的主角显然是他。
&nb“你已经永远摸不到总决赛的地板了。”吴皇进球后对着霍华德放了一句垃圾话，随后拽拽的往回走。
&nb霍华德也一直没有下场，但是在科林斯和埃文斯的疯狂顶防下，魔兽在场上显得有些挣扎，虽然首节还是5次站到罚球线上，但只命中了3球，阵地战和运动战得分加起来才只有两分，这让他的表现无法和吴皇相比。
&nb第一节对霍华德来说是憋屈的，越来越多的球队在防守他时都会派出下盘扎实的矮状蓝领来防守，目的不是阻止他施展背身脚步和勾手，恰恰相反，大家都希望霍华德采用背打和勾手来结束进攻，这些蓝领的防守目的只是不让他深入篮下暴扣而已。
&nb霍华德的勾手却总是不争气，这个赛季他的场均得分虽然创造了历史新高，但每36分钟的效率反而不升反降，因为他越来越难以进入篮下暴扣了。
&nb尼克斯这边，德安东尼今天在使用奥尼尔时和平常有些不一样，他选择在轮换时间让大鲨鱼上场，这是假的典型轮换方式，很有点侮辱奥胖的节奏。
&nb首节打完，比分33:，尼克斯领先十分，吴皇砍下12分3篮板2助攻。
&nb第二节，吴皇继续出场，他今天不准备休息，这是赛前他主动要求的，原因是他从22号开始就没有在床上发过功，此刻精力之充沛不要说打满全场，就算再打两个加时也是小菜一碟。
&nb第一节吴皇还只是热身，次节比赛一开始，他利用队友的掩护连续两次在三分线外出手命中，手感烫的不得了。
&nb阿佳丽坐在前排跟随全场球迷一起挥舞着拳头为他呐喊，这个劲头比她看自己球队比赛时还激动。场上的吴皇连进了两个三分后也偷偷瞄了印度妹子一眼，目测杯罩应该妥妥的达到d级别，如果将来发育得好，或许能有机会冲击一下e。
&nb吴皇昨天才知道，原来印度妹子是93年出生，也就是说今年才只有17岁，还是个没有发育成熟的花季少女！再一想到自己还从来没试过d杯罩的感觉，今天的吴皇有心在妹子前表现一下，所以从一开始他就是奔着高分而去的，现在手感慢慢养出来了，他当然不会再有丝毫留手。
&nb大范甘迪在场边抓了抓自己一根毛都没有的大脑袋，再看一看板凳上经过交易后的阵容，实在找不到一个能让吴皇感觉难受的球员，这方面做得最好的就是尼尔森了，但是面对今天攻击性十足的吴皇，尼尔森一样没什么好办法。
&nb“包夹！不要让他接球！”大范甘迪一着急就说了句胡话，人家可是控球后卫，不让接球这可能吗？
&nb场上的魔术球员都是一脸黑线，这个命令他们实在是完成不了啊！
&nb霍华德第二节只休息了不到两分钟，然而上丑他能做的很有限，禁区才是他守卫的地方，吴皇却总是在中远距离出手，他只能眼看着队友被吴皇利用各种定位掩护轻松解决掉，自己却什么都干不了。
&nb今天尼克斯的战术很简单，在吴皇手感爆棚的时候，只需要有人给他挡一下防守球员，为他创造出一瞬间的投篮机会可以了，吴皇利用这些不到一秒钟的出手空挡，就可以将篮球用各种投篮姿势放进篮筐。
&nb第二节吴皇一共出手14次，命中了9球，其中有5记是三分球，再加上3个罚球，加起来一共是26分，这个得分比他前几天对阵热火时刚刚创造的单节25分又高了一分，他在两场比赛后又创造了自己新的单节得分纪录！
&nb上半场比分70：50，尼克斯半场领先了魔术20分，这样的结果让尼克斯球迷都想不到，赛前在很多纽约球迷心里，魔术队在很多地方依然是克制自己的顶级强队，但没想到才半场比赛，他们就几乎击垮了这支上赛季淘汰自己的球队。
&nb“魔术不是我们设想中的对手。”吴皇上半场砍下38分，中场休息时接受米勒姐姐的采访，他的语气听起来不咸不淡，但却十分毒舌，再加上一副严重鄙视对手的小嘚瑟表情，足够让魔术全队在中场休息时问候他的祖宗十八代了。(未完待续。)
</c