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三二看书网 www.32kan.com,模特无错无删减全文免费阅读!

性别真的不算什么。

    想通了一切,昨晚郁郁的一口气也不再堵住良辰宴了,他静下心来,甚至有点期待今天会给凌易生试穿的“日月同辉”了。

    看了一下时间。凌芮迪招呼两人沿着湖边继续漫步,同时教他们如何边走边拉伸身体,三人的气氛变得融洽了许多,不知不觉走完了整圈湖。

    回到别墅,三人分别去洗了澡,大妈又一次神不知鬼不觉做好了早餐失踪了,三人在轻柔的音乐中用餐,各自的心情出奇的好~良辰宴和凌易生也不觉得凌芮迪是那么难以面对的人了。

    吃完早餐,收拾完,凌芮迪就带着两人去了二楼的练功房。

    凌芮迪先是让两人分别站在特定的位置,然后就走到进门处和电灯开关挨在一起的一处开关盒,良辰宴和凌易生一直觉得那是电子控温的开关。凌芮迪修长的手指在上面按了几下,突然,房间里一块一块的镜子居然动了!每一块镜子的角度都变了,包括房顶上的镜面,良辰宴和凌易生两个土鳖顿时觉得神奇无比,四处打量。

    镜子动到特定的角度就停了下来,整个房间的空间感顿时不一样了,好像是神奇的镜子空间异世界。

    “看着你们前方的那几块镜子。”凌芮迪说。

    良辰宴和凌易生收回四处打量的目光,看向前方的镜面。

    他们发现通过镜子不同的折射,他们居然在前面的镜子里看到了自己的全身在镜子里的不同角度,正面,侧面,斜侧面,背面,甚至头顶俯视的面,这么全面观察自己,让他俩觉得很新奇,像孩子一般动动胳膊动动腿。很少有人能这么直观的看到自己的背面和头顶!太神奇了!

    “我就在这里训练你们的站姿,你们也看见了,这个房间可以让你们自己看见自己的多个角度,自己的姿势美不美,一看便知道了,最终目的是让你们做到360度无死角。”凌芮迪走到了两人面前说。

    两人点点头,继续听凌芮迪讲述站姿的训练方法并且照做。

    “头部与身体呈直线,尽量向上伸展,不要缩着,目视前方,保持下颚水平,头不要歪,眼神不要乱飘,对,就这样……”凌芮迪边说边用手扶正凌易生的头进行纠正。

    “挺胸,肩膀舒展开来,不要内扣,放松放松……”凌芮迪转身从背面把良辰宴的肩膀往外掰,让他的肩部向后舒展。良辰宴长时间埋头含胸,虽然肩膀很漂亮,但隐隐有点内扣,会使得胸部凹陷,给气质减分。

    “不要握拳,手放松,自然放在裤子侧缝,不要紧张,行走时才能保持手臂自然摆动。”凌芮迪又帮两人松开握紧的双拳,调整到合适的开合度。

    “小腹收紧,把肌肉给我硬起来,屁股用力夹住,臀肌收紧了!”凌芮迪拍着两人的小腹,觉得算满意,就去捏两人的屁股……

    捏了捏良辰宴的,那简直就是软硬适度,手感舒爽啊~再捏凌易生的……那一手的软软肉让凌芮迪恨不得那把刀给割了!就这么软的肉,穿上稍微贴身一点的裤子,那不抖啊抖啊的……

    “凌易生,你之后的训练量加大,就你这一身松散的烂肉,简直就拿不出手!”凌芮迪狠狠掐了一把凌易生的屁股,凌易生立刻就抿着嘴,痛得眼泪开始在眼眶里打转了。良辰宴简直不能理解凌易生的眼睛结构,从小到大说哭就哭,都不带给人反应时间的……

    “保持胯骨平衡,两腿自然分开,不可内八字,让身体的重量能平均分配在两腿上,膝盖伸直,但不要太僵硬,就这样保持站一会儿。”凌芮迪走回了两人的正面。

    “我出去找两本书来,你们保持这样,观察一下镜子里的自己。”说着,凌芮迪走出了练功房。

    良辰宴和凌易生保持着站姿,观看镜中的自己,还真是和以前大不一样了,一身挺拔,看起来干净利落,充满了自信。看来纠正站姿还真能让一个人的气质变得不一样呢。

    从各个不同的角度看来,目前站得都非常完美,背部线条看起来笔直却不僵硬,侧面看,曲线更是把身材显示得淋漓尽致。良辰宴看着镜子里的凌易生,都觉得他貌似变帅了?

    凌易生对着镜子里看着他的良辰宴咧嘴笑了,那傻样儿……良辰宴立刻觉得他刚刚发现凌易生变帅了纯属他想多了……

    不久,凌芮迪找了两本书进了练功房,一人一本放在了凌易生和良辰宴的头上,让两人保持平衡,不让书掉下来。

    头顶着书,两人总是不自觉地去向上看,看书是不是平衡,身体也为了不让书掉下来而变换了站姿。凌芮迪立刻纠正,让他俩目视前方,看着镜子里的自己,保持平衡,保持站姿。

    “嘭咚……”

    “嘭咚……”

    不知道是第几次两人头顶上的书掉下来了,凌芮迪很有耐心地捡起来,放在两人头顶。

    良辰宴和凌易生也不知道是怎么的互相影响,只要一个人的书掉下来,另一个人的一定会在不出10秒内掉下……

    时间一分一秒走着,快到11点了,两人已经站得鼻尖冒汗了,救星终于来了。

    凌芮迪的助理团到了,送来了修改好的西装“日月同辉”,凌芮迪摆手让两人跟着下楼,两人高兴得下楼时手脚都不利索了。

    “易生,来换衣服吧!”说完,凌芮迪的助助理们拿着衣服围上了凌易生。

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