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斗气修炼方法有：训练法修炼；战斗法修炼；资源法修炼，资源合理利用；身体调理修炼，例如按压身体，松弛肌肉......

各种训练，简直就停不下来。

夏海三狼俩人对战，夏海不用精神念力，根本就打不过，这家伙好歹是正统骑士家出身，再加上几乎碾压他的力量速度。

打的他精神力总绷不住爆发，把三狼当皮球砸墙，砸房顶。

训练室。

三狼又一次用蛮力压制的他只能防御，背靠墙壁，三狼抓着他肩膀一个重重过肩摔，把他摔的头晕脑胀，恶心想吐。

他刚爬起，三狼又来了一个重右勾拳，打的他身体都飘起来了。

三狼身体转，回身出拳。

夏海知道，这一拳被打中，将会是又一个过肩摔，飞出去十米那种，这是三狼的攻击习惯。

他精神力抓住三狼身体，接着对墙一丢。

“砰”

三狼撞在墙壁上，如一只癞蛤蟆。

三狼有些发晕的从墙上下来，随即瞪眼道：“又玩赖。”

夏海回道：“我这是合理运用力量，不打了，准备吃饭。”

三狼道：“不行，我要再做两组力量训练，一组斗气搬运训练。”

夏海无奈，若丢下三狼自己去吃饭，有些不合适，算了，他也留下，不就是训练。

就这样，夏海被动经常留下。

......

很快，到了骑士测评日子。

夏海，三狼，塔克三人一起来到骑士考核所。

第一项，斗气量测评。

他们手握一个玻璃球，斗气往里面输送。

玻璃球在发亮，同时数值在上升。

当他们把身上所有斗气输送完后，斗气量测评就会结束，时间限制为三百秒内。

夏海放下玻璃球。

上面的数值为：569。

斗气质量：中等（偏上）

三狼几乎同时放下玻璃球。

斗气量数值为：795

斗气质量：上等（偏下）

塔克在最后时间放下水晶球。

斗气量数值为：275

斗气质量：下等（偏中）

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