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时光上完课又去了俱乐部练习,这两天为了解约的事,她都没能好好练习,她刚才和楚牧北说的都是真的,选拔赛马上就要开始了,她必须要好好练习,不想进入省队会有些难。
时光今天想练习一下基础动作。
她抱着浮板,双腿交错,从大腿开始用力,带动小腿和脚掌,让自己的双腿快速破开水面,再利用水压的阻力,将自己的身体推动向前。
双腿要用多少的力量,才是将水花压低,才能让身体向前?
时光知道,但又不知道。
她所知道,是以前自己游出来的速度,是以前教练给出的数据。
自从换了这个教练之后,吴兴就没有怎么教过他,也没有给她什么很精准的数据。
她每天只能练着基本,练习再练习,保持着原有的心态,尽量的去纠正自己的姿势。
可是她知道,自己再怎么纠正,还是有错误的。
所以这段时间,不管她怎么练,她的速度都没有办法再提一提。
游泳这项运动,看似只要反复地练习就行了,只要用时间去累积,就一定会游的很好,就一定不会太差,其他的就是天份问题了。
可是天份也是需要开发的,游的不差也不能属于运动员。
竞速型的比赛,特别是游戏,国际顶尖的运动员,他们的成绩差距都不大,拼的也就那么零点几秒的速度。
往往能不能拿金牌,就在微小的细节上。
是以,一个运动员想要站上世界的顶峰,除了靠自己努力的练习,还需要一个好的教练来进行指导。
可是现在的情况,吴兴对她不闻不问,她不知道她的对手,都是多快的速度,她如果不提速,想进省队可能会很难很难。
时光结束训练回到学校,已经是晚上十点了。
李芳菲站了起来,迎了上去:“怎么又回来的那么晚?今天去上课了?”
“去上课了,不过结束的早,又去俱乐部练习了一会儿,”时光躺在床上,舒服地叹谓一声。
李芳菲在床边坐了下来:“你也太拼了,又是俱乐部,沈氏水立方还有学校,这是三个地方刚好是个三角形,这季节的太阳是最毒辣的,走上没一会路就是满头大汗,整个人闷着别是难受,时光,反正现在也是暑假,也不用上课,要不你在外面租个房子,别每天回学校了,太折腾了。”
“房子不好找,不是地段不对,就是价格太贵。”时光闭着眼睛,放松身体。
“我有个朋友刚好出国了,他的那个房子现在空着的,要不你就住到他那儿去,当是给他看看房子怎么样?”李芳菲小心翼翼地建议说。
时光慢悠悠地睁开了眸子。
她将手肘搁在枕头上,头枕在手掌之上,然后看着李芳菲,看似温柔的目光,却有些如利刃一般,仿佛能将人的灵魂看透。
李芳菲被她看的心虚,突然呵呵笑了两声,抬手摆了摆:“好好好,我直接说了吧,我是受人之托,有人不想你太辛苦了。”
时光上完课又去了俱乐部练习,这两天为了解约的事,她都没能好好练习,她刚才和楚牧北说的都是真的,选拔赛马上就要开始了,她必须要好好练习,不想进入省队会有些难。
时光今天想练习一下基础动作。
她抱着浮板,双腿交错,从大腿开始用力,带动小腿和脚掌,让自己的双腿快速破开水面,再利用水压的阻力,将自己的身体推动向前。
双腿要用多少的力量,才是将水花压低,才能让身体向前?
时光知道,但又不知道。
她所知道,是以前自己游出来的速度,是以前教练给出的数据。
自从换了这个教练之后,吴兴就没有怎么教过他,也没有给她什么很精准的数据。
她每天只能练着基本,练习再练习,保持着原有的心态,尽量的去纠正自己的姿势。
可是她知道,自己再怎么纠正,还是有错误的。
所以这段时间,不管她怎么练,她的速度都没有办法再提一提。
游泳这项运动,看似只要反复地练习就行了,只要用时间去累积,就一定会游的很好,就一定不会太差,其他的就是天份问题了。
可是天份也是需要开发的,游的不差也不能属于运动员。
竞速型的比赛,特别是游戏,国际顶尖的运动员,他们的成绩差距都不大,拼的也就那么零点几秒的速度。
往往能不能拿金牌,就在微小的细节上。
是以,一个运动员想要站上世界的顶峰,除了靠自己努力的练习,还需要一个好的教练来进行指导。
可是现在的情况,吴兴对她不闻不问,她不知道她的对手,都是多快的速度,她如果不提速,想进省队可能会很难很难。
时光结束训练回到学校,已经是晚上十点了。
李芳菲站了起来,迎了上去:“怎么又回来的那么晚?今天去上课了?”
“去上课了,不过结束的早,又去俱乐部练习了一会儿,”时光躺在床上,舒服地叹谓一声。
李芳菲在床边坐了下来:“你也太拼了,又是俱乐部,沈氏水立方还有学校,这是三个地方刚好是个三角形,这季节的太阳是最毒辣的,走上没一会路就是满头大汗,整个人闷着别是难受,时光,反正现在也是暑假,也不用上课,要不你在外面租个房子,别每天回学校了,太折腾了。”
“房子不好找,不是地段不对,就是价格太贵。”时光闭着眼睛,放松身体。
“我有个朋友刚好出国了,他的那个房子现在空着的,要不你就住到他那儿去,当是给他看看房子怎么样?”李芳菲小心翼翼地建议说。
时光慢悠悠地睁开了眸子。
她将手肘搁在枕头上,头枕在手掌之上,然后看着李芳菲,看似温柔的目光,却有些如利刃一般,仿佛能将人的灵魂看透。
李芳菲被她看的心虚,突然呵呵笑了两声,抬手摆了摆:“好好好,我直接说了吧,我是受人之托,有人不想你太辛苦了。”